Saludos amantes de la canasta,
para hoy, un clínic sobre la defensa en zona de Ángel Navarro.
Dato: Ángel Navarro es un valenciano entrenador de Adecco oro y exjugador en categorias inferiores del Barcelona y Breogán.
- Objetivos y normas: nunca un área la ocupan 2 jugadores. Las ayudas de las penetraciones las hace un interior. Queremos cambiar el ritmo. Presionamos al límite el balón, lo quiero robar. No queremos tiros por parte de nadie.
- Construcción defensiva: para trabajar este tipo de zona, empezamos defendiendo individual cambiando los defensores cada vez que hay un cruce y protegemos la zona. Se siguen teniendo, por eso, los valores de la zona. Hacemos ayudas totalmente decantados y no abandonamos al jugador con balón. Luego pasaremos a la zona, donde los jugadores pueden ir cambiando de posición, la idea es que el balón no quede solo, si un jugador va botando de lado a lado, lo seguimos y los compañeros modifican su posición (pero el que defiende el balón sigue con él).
En esquinas apretamos para el 2x1 y líneas de pase cubiertas (el quinto hombre ayuda cubriendo la zona).
- Desplazamientos: cuando reciban estamos pegados, permitimos sólo pases exteriores.
- Si el balón llega al poste bajo, se salta a la ayuda cuando el poste es peligroso (que es cuando el jugador quiere atacar el aro, no antes cuando reciba).
- Si el balón llega al poste alto, todos pasamos a defensa individual, una defensa como la trabajada en la construcción defensiva (con cambios en cada cruce, protegiendo zona, etc.)
Bueno...sinceramente no me gusta esta filosofia de defensa zonal en muchos aspectos, sí hay cosas en las que estoy de acuerdo, pero creo que este tipo de defensa no se sostiene, pero, el que tiene que creer en ella es el entrenador que la hace, no yo.
Solo ver el último punto, nos da señales de que esa defensa no funciona, y hacer un cambio es como ponerle un parche a nuestra idea para que se arregle. Por otra parte, si yo planteo una zona, no la planteo para defender a muerte los tiros pero sin embargo permitir que se vanyan haciendo pases exteriores con relativa comodidad. Otra cosa, si los jugadores van cambiando sus posiciones y el balón nunca queda libre...puedo llegar a meter su base en posición de interior y con un par de pases jugar de espaldas al pequeño. Y para acabar, si al poste bajo solo se hace la ayuda si se ven intenciones de atacar el aro, pues que se busque el corte del poste alto, que se ataque por fondo o que vuelva a circular el balón por el exterior hasta el otro lado y mover defensa. Ah, y se me olvidaba, ¿las ayudas de las penetraciones las hace un interior?, bueno, yo no lo haría.
En fin...también hay cosas que me gustan eh...como el 2x1 en las esquinas o la defensa individual con cambios, que pueden ser muy útiles para cambiar dinámicas, como dice.
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