Saludos amantes de la canasta,
hoy os pongo un nuevo clínic sobre el ataque y la técnica individual. Este es de Ángel Navarro, un entrenador que ya os mostré con otro clínic (defensa en zona) anteriormente.
Ideas principales:
- Conceptos tácticos:
Conocer la situación en el campo, mía y de mis compañeros
Desplazamientos en línea recta.
Movimiento de balón constante (sea pasando o en las manos) para crear incertidumbre en la defensa.
- Conceptos técnicos:
En el bote dominamos en balón.
Lo que percibimos va por un lado, el tren superior va por otro y el tren inferior por otro.
Mantenerse de cara a la canasta.
Sacar en el bote el balón de la línea defensiva entre defensor y canasta.
No mirar defensor, hay que ver qué ocurre en el campo.
Intentar superar al defensor en un 1x1 (crearemos juego y espacios).
- Juego sin balón:
Salirse de la línea defensiva (esta vez son dos: línea entre defensa y canasta o línea entre defensa y balón).
Los pases: conexión entre los dos, control del defensor y mejora de la línea de pase por parte de los dos. Por último queda pedirla.
Recepciones: voy hacia balón en línea recta (no fintas), meto el pie antes y salgo a recibir (estoy ganado la posición y recibo fácil.
Paradas y salidas: si tenemos una ventaja sobre defensor para recibir, salimos por el lado contrario (inversión). Si no tenemos ventaja, o triple amenaza o salgo por el lado que recibí balón medio segundo antes que mi defensor.
- Juego colectivo:
Movimiento con dos y tres pases de los jugadores implicados (dos o tres).
- Rebote ofensivo:
El jugador que está dentro de la pintura siempre va al rebote y el jugador que tira también.
Este es un gran clínic comprimido de mucha (por no decir casi toda) la técnica individual en el baloncesto. Excepto en algun aspecto que queda un poco desfasado (es un clínic antiguo), por lo demás esto es casi el ABC del jugador polivalente. El vídeo está muy comprimido y con las ideas de arriba casi ni hace falta verlo (excepto para ver los ejemplos en imágenes).
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